Biotin ist nur die Nadel beim Stricken deiner Haare: Was du sonst noch brauchst
BEAUTY MEDIZIN ADVERTORIAL Biotin ist nur die Nadel beim Stricken deiner Haare: Was du sonst noch brauchst Eine Übersicht von 2024 stellt den Ruf des berühmtesten Haarvitamins auf den Prüfstand. Eine Studie aus Nature zeigt, warum Haarwurzeln manchmal auf ihren Strickauftrag warten. Und in einem einzelnen Haar steckt ein Streifenmuster, das ein Stück deiner letzten […]
Wie sich eine Fettleber im Labor tarnt — und warum bei jedem vierten Betroffenen der ALT-Wert brav im Normbereich bleibt
FETTLEBER MEDIZIN ADVERTORIAL Wie sich eine Fettleber im Labor tarnt — und warum bei jedem vierten Betroffenen der ALT-Wert brav im Normbereich bleibt Der Zettel vom Labor liegt noch auf dem Küchentisch, gut sichtbar zwischen Brötchentüte und Lesebrille. GOT, GPT, Gamma-GT — alles im grünen Bereich. „Ihre Leber ist in Ordnung.“ Das hat auch dein […]
Wenn der Kopf nicht zur Ruhe kommt: Das braucht dein Nervensystem in fordernden Lebensphasen wirklich
STRESS MEDIZIN ADVERTORIAL Wenn der Kopf nicht zur Ruhe kommt: Das braucht dein Nervensystem in fordernden Lebensphasen wirklich Es gibt Abende, an denen der Tag längst vorbei ist – und trotzdem bleibt im Inneren alles im Stress-Modus. Der Körper ist müde, aber die Gedanken kreisen weiter, das Herz schlägt immer den einen Takt zu schnell. […]
Hamburger Ärztin sucht 7 Jahre nach der Ursache für ihre eigene Erschöpfung – und stößt auf einen biochemischen „Gleisfehler“, den 90 % aller Schulmediziner übersehen
HPU MEDIZIN ADVERTORIAL Hamburger Ärztin sucht 7 Jahre nach der Ursache für ihre eigene Erschöpfung – und stößt auf einen biochemischen „Gleisfehler“, den 90 % aller Schulmediziner übersehen Der Fall Dr. med. Katharina S. (46): Wenn man als Ärztin im eigenen Wartezimmer verzweifelt Ich muss Ihnen etwas gestehen. Etwas, das ich jahrelang vor meinen Patienten, […]
Ständig müde, selbst nach 8 Stunden Schlaf? Wie eine 54-Jährige nach Jahren der Erschöpfung herausfand, dass ihr Problem nie der Schlaf war
SCHLAF MEDIZIN ADVERTORIAL Ständig müde, selbst nach 8 Stunden Schlaf? Wie eine 54-Jährige nach Jahren der Erschöpfung herausfand, dass ihr Problem nie der Schlaf war Geschrieben von Johanna Müller am 07.09.2026Redakteurin für Ernährung & Wohlbefinden Es war der Tag, an dem Sabine zum dritten Mal in Folge ihren Mädelsabend ausfallen ließ. Nicht, weil etwas dazwischengekommen […]
Superfood-Dschungel: Mit dieser 5-in-1-Lösung machst du dir nie wieder Gedanken über deine Nährstoffe
SUPERFOODS MEDIZIN ADVERTORIAL Superfood-Dschungel: Mit dieser 5-in-1-Lösung machst du dir nie wieder Gedanken über deine Nährstoffe Grüner Smoothie, Spirulina-Shot, Matcha-Latte, Moringa-Kapseln, Weizengras-Pulver … Der Superfood-Markt wächst schneller, als irgendjemand ihn überblicken kann. Jede Woche ein neues Pulver, jede Woche eine neue Studie, jede Woche ein neues Versprechen! Was davon ist wirklich wichtig, und was kann […]
Grüne Superfoods & Mikroalgen: Die pflanzliche Vitalstoff-Basis, die im Alltag oft zu kurz kommt
SUPERFOODS MEDIZIN ADVERTORIAL Grüne Superfoods & Mikroalgen: Die pflanzliche Vitalstoff-Basis, die im Alltag oft zu kurz kommt Weizengras, Spirulina, Moringa, Matcha – kaum ein Ernährungstrend ist so erfolgreich wie Superfoods. Doch hinter den bunten Smoothie-Bildern in sozialen Netzwerken steckt mehr als nur Optik: Grüne Superfoods und Mikroalgen zählen zu den nährstoffdichtesten Lebensmitteln, die die Pflanzenwelt […]
Das unterschätzte Longevity-Molekül: Warum Kreatin nicht nur in den Muskel gehört – sondern in jede Strategie für gesundes Älterwerden
LONGEVITY MEDIZIN ADVERTORIAL Das unterschätzte Longevity-Molekül: Warum Kreatin nicht nur in den Muskel gehört – sondern in jede Strategie für gesundes Älterwerden Lange galt Kreatin als reines Sportler-Supplement. Doch die Forschung zeichnet ein anderes Bild: Kaum eine Substanz ist so gut untersucht – und kaum eine ist im Kontext von Muskelerhalt, körperlicher Leistungsfähigkeit und Vitalität […]
Der Jungbrunnen existiert vielleicht doch: Neue Longevity-Studie sorgt für Aufsehen
LONGEVITY MEDIZIN ADVERTORIAL Der Jungbrunnen existiert vielleicht doch: Neue Longevity-Studie sorgt für Aufsehen Jahrhundertelang haben Menschen nach dem Jungbrunnen gesucht. In fernen Ländern, geheimen Quellen und mystischen Elixieren. Heute sucht die Wissenschaft an einem völlig anderen Ort: tief in unseren Zellen. Was aktuelle Longevity-Studien dabei ans Licht bringen, verändert die Art, wie wir über gesundes […]
Bei Autoimmunerkrankungen: So leicht erreichst du mehr Energie für deinen Alltag
AUTOIMMUN MEDIZIN ADVERTORIAL Bei Autoimmunerkrankungen: So leicht erreichst du mehr Energie für deinen Alltag Wenn du dich mit einem Autoimmun-Thema auseinandersetzt, kennst du das Gefühl wahrscheinlich nur zu gut: Dein Körper ist ständig im Einsatz. Das Immunsystem läuft auf Hochtouren – Tag und Nacht, auch dann, wenn äußerlich alles ruhig wirkt.🔋 Geschrieben von Johanna Müller […]